S cieľom uľahčiť užívateľom používať naše webové stránky využívame cookies. Používaním našich stránok súhlasíte s ukladaním súborov cookie na vašom počítači / zariadení. Nastavenia cookies môžete zmeniť v nastavení vášho prehliadača.
  SPORTOS.SK  Autorizovaný predajca MIZUNO  e-shop s profesionálnou bežeckou obuvou a oblečením 
     

 


Úvod »Bežecká literatúra» ChiRunning


        

ChiRunning

Autor: Danny Dreyer a K. Dreyerová

 

Číslo produktu: 252
naša cena bez DPH : 11,64 € (350,56 Sk)
naša cena s DPH (10 %):
12,80 € (385,61 Sk)

do košíka:
  ks  

ChiRunning - Danny Dreyer a Katherine Dreyerová

Behanie je nádherné, ale napriek tomu sa veľa športovcov na všetkých výkonnostných úrovniach pravideľne stretáva so zranením kolien, päty, šliach, prstov... Danny Dreyer ponúka vedomú metódu behania, ktorá je postavená na uvoľnení a sústredení, na správnom postoji a jednoduchých technikách precvičovania. S pomocou tejto knihy, ktorá zmenila svet behania ako máloktorá iná, sa môžu naučiť lepšie behať nielen hobíci, ale aj výkonnostní bežci či triatlonisti všetkých vekových kategórií. ChiRunning zlepší váš bežecký štýl aj metodiku tréningu v desiatich jednoduchých lekciách. Z namáhavého a usilovného naháňania sa za kilometrami sa pomocou tejto knihy stane z behania meditačné cvičenie.

Počet strán: 273, tvrdá väzba

Originálny názov: ChiRunning

Vydavateľstvo: Mladá fronta

Jazyk: český

Rozmery: 16 cm x 24 cm x 2,5 cm

MmZlZjA